Magnesium Citrate + Vitamina B6 375 mg Plus es un suplemento formulado para ofrecer uno de los apoyos nutricionales más completos del mercado. Combina magnesio en forma de citrato, reconocido por su altísima absorción, con vitamina B6, un nutriente esencial que potencia la utilización del magnesio y contribuye a un funcionamiento óptimo del metabolismo energético, neurológico y muscular.

Este producto está pensado para quienes desean mejorar su salud general, aumentar su energía diaria, optimizar la función muscular y reducir los efectos del estrés físico y mental.

1. La importancia del magnesio en el organismo

El magnesio es indispensable para más de 300 procesos bioquímicos del cuerpo. Sus funciones más destacadas incluyen:

• Producción de energía (ATP)

• Contracción y relajación muscular

• Transmisión nerviosa y equilibrio emocional

• Regulación de la tensión arterial y salud cardiovascular

• Síntesis de proteínas y mantenimiento de huesos fuertes

• Reducción de cansancio y fatiga

• Regulación del sueño y el descanso nocturno

El citrato de magnesio destaca por ser una de las formas de magnesio más utilizadas debido a su rápida absorción y gran biodisponibilidad, lo que garantiza un efecto más eficaz y perceptible.

2. El papel clave de la vitamina B6 (piridoxina)

La vitamina B6 participa en funciones fundamentales del organismo, tales como:

• Metabolismo de proteínas, carbohidratos y grasas

• Síntesis de neurotransmisores como serotonina, dopamina y GABA

• Formación de glóbulos rojos

• Funcionamiento del sistema inmunológico

• Regulación del estado de ánimo y la salud emocional

Además, contribuye a que el organismo absorba y utilice mejor el magnesio, potenciando los efectos combinados de ambos nutrientes.

3. Beneficios principales del Magnesium Citrate + Vitamina B6 375 mg Plus

• Apoyo al sistema nervioso y equilibrio emocional

Ayuda a manejar el estrés, la sobrecarga mental y la ansiedad cotidiana. Contribuye al bienestar emocional y a mantener una sensación de calma y claridad mental.

• Reducción del cansancio y mejora de la energía diaria

El magnesio es esencial para la producción de energía a nivel celular. Su combinación con vitamina B6 favorece un metabolismo más eficiente, reduciendo la fatiga física y mental.

• Función muscular óptima y prevención de calambres

Ideal para deportistas y personas activas. Ayuda a regular la contracción muscular, reducir calambres, evitar tensiones y mejorar la recuperación física.

• Salud cardiovascular

Favorece el mantenimiento de la presión arterial en niveles normales y apoya el ritmo cardíaco saludable.

• Mantenimiento adecuado de huesos y dientes

El magnesio contribuye al equilibrio mineral en los tejidos óseos, complementando el papel del calcio y la vitamina D.

• Descanso profundo y sueño reparador

La combinación de magnesio y vitamina B6 favorece la relajación del sistema nervioso, ayudando a conciliar el sueño y a mejorar su calidad.

• Sistema inmunológico fortalecido

Ambos nutrientes participan en funciones inmunitarias esenciales, apoyando las defensas naturales del organismo.

4. ¿Para quién está recomendado este suplemento?

• Personas con estilo de vida activo o estrés constante

• Deportistas o quienes ejercitan regularmente

• Personas con calambres musculares frecuentes

• Quienes buscan mejorar su energía diaria

• Personas con dificultad para el descanso nocturno

• Individuos con dietas pobres en magnesio

• Quienes necesitan mejorar su bienestar mental y emocional

5. Cómo utilizar Magnesium Citrate + Vitamina B6 375 mg Plus

• Tomar 1–2 cápsulas al día, acompañadas de agua.

• Preferiblemente consumir durante las comidas para una mejor absorción.

• Puede ajustarse según necesidades personales.

• No superar la dosis recomendada.

6. Presentación del producto

Envase con 120 cápsulas, suficiente para cubrir entre 1 y 2 meses de suplementación, dependiendo de la dosis diaria utilizada.