Barrita Proteica con Creatina MaxiNutrition Chocolate Brownie 40 g

Barrita Proteica con Creatina MaxiNutrition – Chocolate Brownie

¿Siempre se te olvida tomar la creatina? La Creatine Protein Bar de MaxiNutrition lo resuelve: cada barrita lleva 3,5 g de creatina monohidrato Creapure® y 14 g de proteína, todo con sabor a brownie de chocolate. Una barrita al día y tienes cubierta tu dosis de creatina, sin polvos ni shaker.

La vendemos por unidad suelta, para que la pruebes o te lleves justo las que necesitas para la semana.

¿Por qué te va a gustar?

• Dos en uno: proteína y creatina en un solo snack, sin tener que combinar suplementos.
• Creapure®: creatina monohidrato fabricada en Alemania, considerada el estándar de pureza del mercado.
• Dosis eficaz: 3,5 g de creatina por barrita, por encima de los 3 g diarios que establece la declaración autorizada.
• Alta en proteínas y baja en azúcares: 14 g de proteína y solo 1 g de azúcar.
• Ligera: alrededor de 130 kcal por barrita.
• Calidad certificada: MaxiNutrition cuenta con la certificación Informed Sport, que analiza cada lote para garantizar que está libre de sustancias prohibidas.

Creatina y rendimiento

La creatina se almacena en el músculo como fosfocreatina, una reserva de energía rápida que el cuerpo utiliza en los esfuerzos más intensos y explosivos: series de pesas, sprints o saltos.

Está demostrado que la creatina aumenta el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicio de corta duración y alta intensidad. El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3 g de creatina.

Proteína y masa muscular

La proteína contribuye a que aumente y se conserve la masa muscular y al mantenimiento de los huesos en condiciones normales.

¿Cómo tomarla?

Toma 1 barrita al día. Lo importante con la creatina es la constancia, así que tómala todos los días, también los de descanso. Puedes tomarla antes o después de entrenar, o como snack a media mañana o media tarde.

Importante: si ya tomas creatina en polvo o en cápsulas, no hace falta sumar las dos; con la barrita ya cubres la dosis diaria.

Información nutricional (por barrita de 40 g)

Consulta la tabla nutricional completa, los ingredientes y los alérgenos en el envoltorio del producto.

Preguntas frecuentes

¿Una barrita es suficiente para notar los efectos de la creatina?
Sí. Con 3,5 g por barrita superas los 3 g diarios necesarios. La clave es tomarla todos los días durante varias semanas.

¿Puedo tomar más de una al día?
No es necesario para la creatina. Si quieres más proteína, combínala con otra barrita sin creatina, como la Classic.

¿Qué diferencia hay con la Classic Chocolate Brownie?
La Classic aporta más proteína (20 g) pero no lleva creatina. La Creatine Bar tiene algo menos de proteína (14 g) y añade la dosis completa de creatina Creapure®.

Advertencias

No recomendado para niños, mujeres embarazadas o en periodo de lactancia. Conservar en lugar fresco y seco, protegida del calor.

Ficha técnica

• Marca: MaxiNutrition
• Gama: Creatine Protein Bar
• Sabor: Chocolate Brownie
• Formato: 1 barrita de 40 g
• Proteína por barrita: 14 g
• Creatina por barrita: 3,5 g (Creapure®)
• Certificación: Informed Sport