Life Pro Thermo Full es un complemento alimenticio termogénico multi-ingrediente, formulado para acompañar fases de definición, control de peso y entrenamientos de alta exigencia. A diferencia de los quemagrasas de fórmula única (solo cafeína o solo té verde), combina seis familias de ingredientes activos —extractos vegetales estimulantes, extractos termogénicos, antioxidantes, un aminoácido y un potenciador de absorción— en un único producto de 90 cápsulas (45 tomas).
Por qué esta fórmula es diferente
- Té verde estandarizado y cuantificado: no es "extracto de té verde" genérico, sino con polifenoles (312,5 mg) y EGCG (14 mg) declarados dosis a dosis.
- Doble fuente de cafeína (cafeína anhidra + guaraná), que combina liberación rápida y más sostenida.
- BioPerine® (extracto de pimienta negra) añadido específicamente para mejorar la biodisponibilidad del resto de compuestos — un detalle que las fórmulas económicas suelen omitir.
- Perfil antioxidante añadido (quercetina, extracto de cebolla), poco habitual en quemagrasas de gama básica, que suelen limitarse a estimulantes.
- Transparencia total de dosis: cada ingrediente lleva su cantidad exacta declarada, algo que no todas las marcas del sector hacen.
Ingredientes, uno a uno
Extracto de té verde (Camellia sinensis, 625 mg): fuente de polifenoles y catequinas, entre ellas el EGCG (epigalocatequina galato), uno de los compuestos más estudiados del té verde.
Cafeína (anhidra + guaraná): estimulante ampliamente utilizado en fórmulas pre-entreno por su efecto sobre el estado de alerta.
Coleus forskohlii (100 mg): planta tradicionalmente incluida en fórmulas orientadas al control de peso.
Extracto de cayena/Capsicum (75 mg): aporta capsaicinoides, compuesto característico de los pimientos picantes, presente de forma habitual en la categoría de termogénicos.
Extracto de cebolla (95 mg) y quercetina (38 mg): flavonoides con función antioxidante.
L-fenilalanina (25 mg): aminoácido esencial, precursor de neurotransmisores.
BioPerine® / pimienta negra (3 mg): extracto estandarizado en piperina, incluido para favorecer la absorción del resto de ingredientes.
Composición completa por dosis diaria (2 cápsulas)
| Ingrediente | Cantidad | Función en la fórmula |
|---|---|---|
| Extracto de té verde | 625 mg | Base antioxidante/polifenólica |
| — de los cuales polifenoles | 312,5 mg | — |
| — de los cuales EGCG | 14 mg | — |
| Cafeína (anhidra + guaraná) | ~156 mg* | Estimulante |
| Coleus forskohlii | 100 mg | Extracto tradicional en control de peso |
| Extracto de cayena | 75 mg | Aporte de capsaicinoides |
| Extracto de cebolla | 95 mg | Antioxidante |
| Quercetina | 38 mg | Flavonoide antioxidante |
| L-fenilalanina | 25 mg | Aminoácido |
| BioPerine® (pimienta negra) | 3 mg | Potenciador de absorción |
*Dato a verificar contra el envase físico antes de publicar: las fuentes consultadas oscilan entre 156 y 200 mg — en un producto con cafeína la cifra en ficha debe coincidir exactamente con el etiquetado.
Protocolo de uso recomendado
- Dosis: 2 cápsulas al día.
- Momento óptimo: 30-60 minutos antes de entrenar, nunca con el estómago vacío.
- Hidratación: tomar con un vaso de agua abundante.
- Duración: al ser un producto con cafeína en dosis elevada, muchos usuarios optan por ciclarlo (p. ej. 8-10 semanas de uso y una pausa), especialmente si se combina con otras fuentes de cafeína en el día.
- Evitar: combinarlo con café, pre-entrenos u otros productos con té verde concentrado el mismo día, para no acumular estimulantes por encima de lo recomendable.
- Última toma del día: evitar tomarlo en las 6-8 horas previas a dormir por su contenido en cafeína.
¿Para quién es y para quién no?
Indicado para:
- Personas en fase de definición o control de peso, como apoyo a la dieta y el entrenamiento.
- Deportistas que ya toleran bien la cafeína y buscan un extra de energía antes de entrenar.
No recomendado para:
- Personas sensibles a estimulantes, con hipertensión, arritmias o problemas cardiovasculares.
- Embarazadas o en periodo de lactancia.
- Menores de edad.
- Personas que ya consumen otras fuentes significativas de cafeína a diario (café, pre-entrenos, bebidas energéticas).
- Personas con problemas de sueño o ansiedad.
Preguntas frecuentes
¿Cuánta cafeína tiene por dosis?
Un contenido elevado (revisa el gramaje exacto en el envase antes de tu primera toma). Por eso no se recomienda tomarlo en horas cercanas al sueño.
¿Es lo mismo que un pre-entreno?
No exactamente: comparte el componente estimulante, pero está formulado y posicionado como termogénico para fases de definición, no como potenciador de fuerza/rendimiento puro.
¿Puedo tomarlo todos los días?
Sí, respetando la dosis diaria recomendada y evitando sumarlo a otras fuentes de cafeína el mismo día.
¿Lo puedo combinar con otros suplementos de mi rutina (proteína, creatina, etc.)?
Sí, no hay incompatibilidad conocida con proteína o creatina. Evita combinarlo con otros termogénicos o quemagrasas con cafeína.
¿Contiene alérgenos?
Trazas de leche y soja.
¿Es apto para deportistas que compiten (control antidopaje)?
La fórmula no contiene sustancias prohibidas conocidas, pero si compites en una federación con control antidopaje, consulta siempre la lista actualizada de sustancias prohibidas antes de usar cualquier suplemento.
Advertencias e información legal
Contenido elevado de cafeína. No recomendado para niños ni para mujeres embarazadas o en periodo de lactancia (mención obligatoria en productos con alto contenido en cafeína). No consumir más de 800 mg diarios de EGCG. Evitar combinar con otras fuentes de té verde concentrado o cafeína adicional. No tomar con el estómago vacío. No superar la dosis diaria recomendada. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable. Mantener fuera del alcance de los niños. Alérgenos: trazas de leche y soja. Conservar en lugar fresco y seco, protegido de la luz directa. Consulta con un profesional de la salud antes de su uso si tienes alguna condición médica, tomas medicación o eres una persona sensible a la cafeína.
Ficha técnica resumen
| Dato | Detalle |
|---|---|
| Formato | 90 cápsulas |
| Dosis por bote | 45 tomas |
| Toma diaria | 2 cápsulas |
| Momento de toma | Pre-entreno (30-60 min antes) |
| Marca | Life Pro |
| Perfil | Termogénico multi-ingrediente con cafeína |

